ﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ ﺑﺪون ﺑﻴﺾ ﻟﻦ ﺗﺴﺘﻐﻨﻲ ﻋﻨﻪ
ﻣﻘﺎدﻳﺮ وﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ ﻟﺬﻳﺬ وﺳﻬﻞ
اﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﻛﻤﺎ أن ﻣﺬاﻗﻪ روﻋﺔ وﻳﺸﺒﻪ اﻟﺠﺒﻦ ﺑﺎﻟﻜﺎس، وﻫﻮ
أﻳﻀﺎ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ اﻟﺒﻴﺾ.
اﻟﻤﻘﺎدﻳﺮ
اﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ اﻟﺨﻞ
ﻣﻠﺢ
ﻓﻠﻔﻞ أﺳﻮد
ﻛﻮب ﺣﻠﻴﺐ ﺻﻐﻴﺮ
2 ﺟﺒﻦ
اﻟﺰﻳﺖ
اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ
ﻧﻀﻊ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻤﻘﺎدﻳﺮ ﻓﻲ اﻟﺨﻼط اﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺰج ﺛﻢ
ﻧﻀﻴﻒ ﺗﺪرﻳﺠﻴﺎ اﻟﺰﻳﺖ ﺣﺘﻰ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ ﻛﺮﻳﻤﻲ
وﻋﺎﻗﺪ.
ﻧﻀﻌﻪ ﻓﻲ ﻗﻨﻴﻨﺔ ﻣﺨﺼﺼﺔ ﻟﻠﻤﺎﻳﻮﻧﻴﺰ
ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ واﻟﺮاﺣﺔ.
التعليقات على الموضوع