عصير البنان والمشمش المجفف بالصور

عصير البنان والمشمش المجفف بالصور من الاخت ام البنات

مقادير :

6 حبات مشمش مجفف

موزة كبيرة

كوب كبير من عصير البرتقال

طريقة تحضير :

أولا نضع المشمش المجفف ليلة كاملة بالماء أو نطبخه في الماء مدة 20 دقيقة تقريبا 

نطحن كل المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تنسجم

 

بالصحة والراحة