كيفية تخلص من العياء والتشنج القدمين بالحليب والسكر

كيفية تخلص من العياء والتشنج القدمين بالحليب والسكر

قدميك هي على الأرجح الجزء الأكثر إهمالا في جسمك. يمكنك المشي في كل منها يوم كامل، وأحيانا لاحظت كيف هي خشنة ومتصلبة.

ولكن مع هذا العلاج بالمياه المعدنية تخفف القدمين الخشنة (حتى لا يمكن أن تتوقف عن لمسها)،

ولكنه سيساعد أيضا على الاسترخاء وتهدئة قدميك المتعب كذلك!

كيفية تخلص من العياء والتشنج القدمين بالحليب والسكر :

قبل الشروع في العمل مع العلاج بالمياه المعدنية، ورتبت على الأرض،

أمام كرسي مريح، منشفة كبيرة بما يكفي لتناسب في وعاء كبير.

هل لديك منشفة إضافية وكتاب جيد جاهز للقراءة.

في طنجرة كبير، يسخن 2 كوب من الحليب و 7 كؤوس من الماء حتى تصبح ساخنة كما يمكنك أن تقفي هنا.

في حين ما نمزج نصف كأس من السكر و 2 ملعقة طعام كبيرة من لوسيون مرطب حتى يتم مطلية جميع السكر ويصبح الخليط سوبي قليلا.

عندما يصبح مزيج الحليب و الماء جاهز، ووضع وعاء كبير بما يكفي لتناسب في كلا القدمين.

تعيين وعاء فارغ أسفل على منشفة، ويسكب خليط الحليب و الماء. ضع مزيج السكر في كوب قريب منك ووضع قدميك في المزيج الحليبي.

ينقع لمدة 10 دقائق أثناء قراءة فصل من كتابك.

بعد النقع، وإزالة قدميك ونأخذ بعض من مزيج السكر. استخدم أصابعك لفرك مزيج السكر على قاع القدمين،

وبين أصابع القدم. فرك حتى تشعر أنك قد تقشر جيدا بما فيه الكفاية.

ومرة أخرى القدمين  في خليط الحليب و الماء وشطف جيدا.

وعندما تصبح قدميك خالية تماما من أي السكر وتجفيفها مع منشفة إضافية.

ادهن مع بعض مرطب لوسيون للرطوبة الغنية . هنا ستلاحظ أقدام ناعمة فائقة ملموس!

كيفية تخلص من العياء والتشنج القدمين بالحليب والسكر