الفول مشرمل

ان شاء الله نقدم ليكم فول مشرمل بطريقة ساهلة 

المقادير :

لفول اخضر منقي 

ربيع 

2 ضروس توم 

ملح 

كمون 

تحميرة 

الزيت البلدية انا مكانتش عندي درت الرومية 

طرف ديال الحامض طري 

طريقة التحضير:

نضع الفول مع جميع المكونات في الكوكوط ثم نضيف الماء بارد اؤكد بارد باش نحافضو عل اللون الاخضر للي تكفي باش يطييب لينا الفول ونسد عليه الكوكوط ونضعه عل نار مهيلة  

حتا نحسو بيه طاب نفتحو عليه ونقليوه وهاهو واجد بالصحة والراحة